Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμβουλες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Συμβουλες. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 26 Απριλίου 2011

Εθισμος στο διαδικτυο

Είναι σε όλους μας γνωστό ότι το διαδίκτυο είναι η επανάσταση των καιρών ένα εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο που μπορεί να μας ταξιδέψει σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης μέσα σε λίγα λεπτά. Μας δίνει τεράστιες δυνατότητες πρόσβασης στο κόσμο της γνώσης της πληροφορίας, της ενημέρωσης αλλά και της επικοινωνίας.

Αργά ή γρήγορα κάθε παιδί θα απευθυνθεί στο διαδίκτυο είτε για να αναζητήσει στοιχεία για μια εργασία του στο σχολείο, είτε για να παίξει είτε για να επικοινωνήσει με άλλους φίλους του. Θα μπει στο messenger, στο my space, στο facebook ή σε κάποιο άλλο δημοφιλές διαδικτυακό στέκι. Οι κίνδυνοι που παραμονεύουν μας απασχολούν όλους, γιατί γνωρίζουμε πολύ καλά ότι αυτό το χρήσιμο έως απαραίτητο μέσο επικοινωνίας κρύβει παγίδες ακόμα και για εμάς τους ενηλίκους. Πόσο μάλλον για τα παιδιά.

Σε γενικές γραμμές ξέρουμε αρκετά βεβαίως για τους κινδύνους του διαδικτύου, αλλά η αλήθεια είναι ότι ακόμα κι εμείς  δεν έχουμε πλήρη εικόνα για τις πιθανές μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις του. Γνωρίζουμε δηλαδή τις θετικές, αλλά δεν μπορούμε να αποτιμήσουμε ακόμα τις αρνητικές. Ο λόγος είναι ότι οι σημερινοί 14χρονοι είναι η πρώτη γενιά στην Ελλάδα που αναθρέφεται κυριολεκτικά στο διαδίκτυο. Όπως δηλαδή το 1990 μιλούσαμε για τη γενιά που αναθρέφεται από την τηλεόραση, σήμερα πρέπει να αρχίσουμε να μιλάμε για τη γενιά που αναθρέφεται από τον υπολογιστή και το κινητό. Το μόνο που ξέρουμε με σιγουριά είναι ότι πρόκειται για μια γενιά ασταμάτητης επικοινωνίας,. Ακόμα και σε χώρες όπου το διαδίκτυο αποτελεί τρόπο ζωής για τη πλειοψηφία της νεολαίας ήδη από το 1995, η εικόνα είναι ασαφής ως προς το τι σημαίνει μακροπρόθεσμα για τον ψυχισμό των νέων αυτή η νέα μορφή διαρκούς επικοινωνίας μέσω συσκευών.

Τα παιδιά μπαίνουν στο διαδίκτυο για τόσο πολλούς λόγους,
που μπορούν να είναι συνδεδεμένα διαρκώς. Σύμφωνα με έρευνες, τα παιδιά στην προεφηβεία και στην εφηβεία μπαίνουν στο ιντερνέτ για

- να μιλούν με τους φίλους τους
- να κάνουν σχέδια με την παρέα τους (π.χ. πού θα συναντηθούν το Σαββατοκύριακο)
- να παίξουν παιχνίδια ομαδικά ή ατομικά

Αλλά και

- για να βρουν ιδέες (για εργασίες, για ρούχα, για μόδα ή άλλους τομείς)
- για να κάνουν νέους φίλους
- για να φλερτάρουν
- να κάνουν φάρσες
- να πουν πράγματα που δεν μπορούν να πουν κατά πρόσωπο (π.χ. να πουν γραπτά στο κορίτσι ή στο αγόρι τους ότι θέλουν να τα χαλάσουν)

Ακόμα κι οι γονείς που έχουν ασχοληθεί με το διαδίκτυο, λοιπόν, στην συντριπτική πλειοψηφία τους δεν μπορούν να το δουλέψουν όπως τα παιδιά και δεν το γνωρίζουν στο ίδιο  βάθος με εκείνα. Το παιδί στην εφηβεία  θέλει να ανοίξει τα φτερά του για να πάει παντού ή απεναντίας θέλει να κρυφτεί από όσους ξέρει. Τρυπώνει στο διαδίκτυο και βρίσκεται ανά πάσα στιγμή σε οποιαδήποτε γωνιά του πλανήτη φορώντας όποια μάσκα επιλέξει τη συγκεκριμένη στιγμή. Θα συναντήσει εκεί άλλα παιδιά ή ενήλικες που επίσης φορούν τη μάσκα τους.

Πως ομως μπορουμε να αποτρεψουμε τα παιδια κυριως πιο νεαρης ηλικιας απο αυτο το "ναρκωτικο"που λεγεται διαδικτυο ; Με να τα παροτρυνουμε με μια βολτα μαζι με φιλους η αλλα αγαπημενα του προσωπα ειναι σαφως μια καλη ιδεα μιας που μην ξεχναμε πωσ η ζωη δεν ειναι πισω απο την οθονη ενος υπολογιστη.
Read more »

Παρασκευή 22 Απριλίου 2011

Τροποι εξοικονομησης χρηματων σε καιρο οικονομικης κρισης

Σιγουρα διανυουμε μια απο τις πιο δυσκολες εποχες των τελευταων δεκαετιων με την οικονομικη κριση που μαστιζει την χωρα μας παρολα αυτα υπαρχουν καποιοι βασικοι τροποι που μπορουμε να κανουμε σωστη διαχειριση των χρηματων μας και εξοικονομηση για παμε να δουμε :

1. Κλείστε την τηλεόραση: Υπάρχουν πολλά ωφελήματα απο αυτή την ενέργεια.

    Λιγότερη έκθεση σε διαφημίσεις.
    Λιγότερη κατανάλωση ηλεκτρικού ρεύματος
    Λιγότερος χρόνος για άλλες καλύτερες ασχολίες

2.Φαί / Καφές στο σπίτι: Καλέστε τους φίλους σας στο σπίτι σας. Φτιάξτε τους ωραίο καφέ ή ένα ωραίο και εύκολο φαγητό όπως μακαροναδα !

3.Κακές συνήθειες: Τσιγάρο, ποτό, ναρκωτικά και τζόγος. Αυτό έπρεπε να είναι πρώτο στη λίστα !!

4.Power Off: Σβήστε τα φώτα, σβήστε τις συσκευές που είναι stand-by. Το ηλεκτρικό ρεύμα δεν προβλέπεται να μειωθεί, οπότε ότι κάνουμε για εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας κάνει καλό στη τσέπη μας.

5.Σταματήστε να αγοράζετε περιοδικά και εφημερίδες: Τα περισσότερα άρθρα μπαίνουν online μετά απο λίγες μέρες και υπάρχει τρόπος για να διαβάσετε δωρεάν περιοδικά online.

6.Ετοιμάστε διπλάσια ποσότητα φαγητού.Υπάρχουν πολλά φαγητά που μπορούν να καταναλωθούν την επόμενη μέρα με κάποια παραλλαγή. Έτσι εξοικονομείτε χρόνο και τρώτε λιγότερα έτοιμα φαγητά.

7.Περιοριστε τις βραδινες σας εξοδους.Σιγουρα το Σαββατοβραδο για πολλους απο εμας χαρακτηριζεται με ενα δυο τρια ποτα μαζι με την καταλληλη παρεα,κατι που μπορουμε να περιορισουμε δραστικα για καλο της τσεπης μας και μονο !
Read more »

Τετάρτη 20 Απριλίου 2011

Μυστικα για μακροζωια

Ο εντονος τροπος ζωης που ακολουθουμε πολλοι απο εμας κακα τα ψεμματα αποτελει μεγαλο μειον για την υγεια μας ακομα και για τα χρονια που εχουμε να ζησουμε ακομα.

Τι ομως μπορει να μας βοηθησει για την μακροζωια που πολλοι απο εμας ζηταμε ;Για παμε να δουμε τι μας κανει καλο :

-- Ευτυχια - φιλοι


Βελτιωνουν το ανοσοποιητικο συστημα

-- Θετικη προσωπικοτητα
Η θετικη σταση απεναντι στην ζωη σημαινει ηρεμια

-- Ευτιχισμενος γαμος

Λιγοτερο αγχος και αναλογη στηριξη απο τον συντροφο μας

-- Σωστη διατροφη

Υγιεστερη καρδια και καλυτερο αιμα

-- Κατοικιδια


Η συντροφια των κατοικιδιων αυξανε την αυτοπεποιθηση γιατι εξαλλου ας μην ξεχναμε αν δεν αγαπησουμε τα ζωα πανω απολα πως θα αγαπησουμε τους ανθρωπους ;

Read more »

Κυριακή 17 Απριλίου 2011

Φροντιδα για ασημενια κοσμηματα

Το κόσμημα που έχει ασήμι και είναι επιμεταλλωμένο, αντέχουν στον χρόνο και μειώνουν το φυσικό «μαύρισμα» του μετάλλου. Στην χειρότερη των περιπτώσεων το κόσμημα, έπειτα από πολύ καιρό μπορεί να θαμπώσει. Δεν είναι όλα τα ασημένια κοσμήματα που κυκλοφορούν επιμεταλλωμένα,  καθώς πρόκειται για μια δαπανηρή διαδικασία

Αν ωστόσο θέλετε να φρεσκάρετε τα ασημένια κοσμήματά σας, όποια κι αν είναι αυτά, είτε επιμεταλλωμένα, είτε όχι, ένα μπάνιο με ζεστό νερό (όχι καυτό) και σαπούνι που πλένετε τα πιάτα, είναι ό,τι πρέπει για διατήρηση της λάμψης του. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία όσες φορές θέλετε, αρκεί όντως το κόσμημα να είναι από ασήμι και να μην έχει χρησιμοποιηθεί κόλλα για να κολληθεί π.χ. σε ένα καστόνι (θήκη) ένας ημιπολύτιμος λίθος.

Καλο θα ειναι να :

- Αποφύγετε να κοιμάστε με τα κοσμήματά σας εκτός κι αν αυτά είναι διακριτικά και σχεδόν «αόρατα» πάνω σας.
- Πάντα φοράτε το άρωμά σας και μετά το κόσμημα. Θα εκπλαγείτε με το πόσο καλά μπορείτε να το διατηρήσετε έτσι, ακόμη κι αν δεν είναι επιμεταλλωμένο.
- Όταν δεν φοράτε τα κοσμήματά σας, να τα κρατάτε φυλαγμένα σε ένα σακουλάκι ξεχωριστά το καθ' ένα και ποτέ όλα μαζί σε μια μπιζουτιέρα.
- Αν ιδρώσετε, πριν το φυλάξετε, ξεπλύνετε το κόσμημα με νερό.
Read more »

Τι κανουμε σε περιπτωση που τρακαρουμε

Πολλοι απο εμας που ειμαστε κατοχοι αυτοκινητων στατιστικα ερχεται καποια στιγμη που ειτε μας τρακαρουν ειτε τρακαρουμε εμεις καποιον απο αμελεια μας.Τι πρεπει να κανουμε ομως εκεινη την στιγμη ; Για παμε να μαθουμε :

- Να σταθμεύσετε αμέσως στον τόπο του ατυχήματος χωρίς να δημιουργείτε πρόσθετους κινδύνους στην κυκλοφορία

- Να δώσετε την αναγκαία βοήθεια στους παθόντες

- Να ειδοποιήσετε την πλησιέστερη Αστυνομική αρχή.

  Στα τροχαία από τα οποία προκλήθηκαν υλικές ζημιές ή σωματικές βλάβες θα πρέπει να δώσετε το όνομά σας ή το όνομα του ιδιοκτήτη του αυτοκινήτου που οδηγούσατε ή τη διεύθυνσή σας στην Αστυνομία.

Αν για οποιοδήποτε λόγω δεν μπορέσετε να δώσετε τα στοιχεία σας πρέπει να ειδοποιήσετε την Αστυνομία μέσα σε 24 ώρες.

 Μη συζητάτε για το ατύχημα. Είναι πολύ σημαντικό να μην αναλάβετε την ευθύνη ή να προσφέρετε κάποια αποζημίωση εκτός βέβαια αν είστε σίγουρος ότι φταίτε.

Δεν είστε υποχρεωμένος να πείτε αν φταίτε ή όχι ούτε στην Αστυνομία.



Κρατείστε σημειώσεις για το ατύχημα και συγκεκριμένα :

- Το χρόνο και την ημέρα

- Την κατάσταση της κυκλοφορίας τη στιγμή του ατυχήματος (αν είχε κίνηση κλπ)

- Τις καιρικές συνθήκες (βροχή, χιόνι, ομίχλη κ.λπ)

- Την κατάσταση του δρόμου (λακκούβες, έργα κ.λπ)

- Τα σήματα που τοποθετήσατε εσείς ή κάποιος άλλος για να ειδοποιήσετε τα άλλα οχήματα

- Χαρακτηριστικά των άλλων αυτοκινήτων που ενεπλάκησαν στο ατύχημα (αν είχαν φθαρμένα λάστιχα, αν δούλευαν τα φώτα τα φλάς ή αν είχαν άλλη σημαντική βλάβη)

- Τις ενέργειες της Αστυνομίας

- Τι συζητήθηκε από εσάς ή και τους μάρτυρες που είδαν το ατύχημα



Φτιάξτε ένα σχεδιάγραμμα που να δείχνει :

- Τους δρόμους, τα ονόματά τους τις κατευθύνσεις και το πλάτος τους.

- Τις θέσεις των οχημάτων πριν και μετά το ατύχημα

- Τις ταχύτητες και τις διευθύνσεις των οχημάτων

- Τα σήματα κυκλοφορίας

- Λεπτομέρειες όπως παρκαρισμένα αυτοκίνητα, απότομες στροφές κλπ

- Αν έχετε κάμερα ή φωτογραφική μηχανή ή κινητό τηλέφωνο, πάρτε μερικές φωτογραφίες της τοποθεσίας και των οχημάτων.

- Σημειώστε γρήγορα τα στοιχεία όσο το δυνατόν περισσότερων μαρτύρων (ονόματα, δ/νσεις, τηλέφωνα κλπ) γιατί συνήθως δεν παραμένουν στο σημείο του ατυχήματος για μεγάλο χρονικό διάστημα

- Φτιάξτε μία λεπτομερή κατάσταση για τους οδηγούς που ενεπλάκησαν στο ατύχημα (όνομα, δ/νση , τηλέφωνο, αριθμό άδειας οδήγησης, ασφαλιστική εταιρεία, μοντέλο αυτοκινήτου, τύπος χρώμα, αριθμός κυκλοφορίας). Αν το αυτοκίνητο με το οποίο συγκρουστήκατε δεν ανήκει στον οδηγό ζητήστε και τα στοιχεία του ιδιοκτήτη. Αν είναι ανασφάλιστο ή έχει λήξει η ισχύς του συμβολαίου του ή ο οδηγός δεν έχει νόμιμη άδεια οδήγησης ειδοποιήστε τη Τροχαία.



 Είστε υποχρεωμένοι να δηλώσετε το ατύχημα στην ασφαλιστική εταιρία μέσα σε τρείς εργάσιμες ημέρες από την επομένη του ατυχήματος ανεξάρτητα από το αν είστε εσείς υπεύθυνοι ή όχι.

Και επειδή δεν είστε βέβαιος αν ο άλλος οδηγός θα ειδοποιήσει τη δική του εταιρία μπορείτε να το κάνετε εσείς.

 Στην περίπτωση που σας τρακάρει ανασφάλιστο όχημα πρέπει να απευθυνθείτε στο Επικουρικό Κεφάλαιο (Πανεπιστημίου 58 τηλ.3303446-9) για να αποζημιωθείτε.

 Το Επικουρικό (που βρίσκεται στην οδό Πανεπιστημίου 58 τηλ.3303446-9 ) είναι υποχρεωμένο να καταβάλει στα πρόσωπα που ζημιώθηκαν αποζημίωση λόγω θανάτωσης, σωματικών βλαβών ή υλικών ζημιών από αυτοκινητιστικά ατυχήματα όταν :

- Ο υπεύθυνος είναι άγνωστος οπότε καλύπτονται μόνο σωματικές βλάβες

- Το ατύχημα προήλθε από ανασφάλιστο αυτοκίνητο ή από πρόθεση

- Ο ασφαλιστής πτώχευσε ή ανακλήθηκε η άδεια λειτουργίας της ασφαλιστικής επιχείρησης λόγω παράβασης νόμου.

 Τέλος, αν τρακάρετε με αλλοδαπό, κρατήστε τα στοιχεία του οδηγού και του αυτοκινήτου και απευθυνθείτε στο ελληνικό γραφείο διεθνούς ασφάλισης (Ξενοφώντος 10 τηλ. 3236562 – 3223324). Η αποζημίωση που μπορείτε να πάρετε στην περίπτωση αυτή είναι η ίδια που θα παίρνατε από οποιαδήποτε ασφαλιστική εταιρία στην Ελλάδα.


Πηγη : safedriver  
Read more »

Πως να φτιαξω το τελειο βιογραφικο

Σε μια δυσκολη εποχη στα εργασιακα για ολους οσους καιγονται για μια νεα επαγγελματικη ευκαιρια,το σωστο βιογραφικο θα συμβαλει κατα πολυ σε μια νεα επαγγελματικη αρχη.Παμε να δουμε ορισμενα σημαντικα στοιχεια για την σωστη δομηση ενος βιογραφικου :


  • Η ποιότητα μετράει και όχι η ποσότητα, οπότε φροντίζω να διαφημίζω τον εαυτό μου όχι πλατειάζοντας άσκοπα, αλλά περιεκτικά σε δύο σελίδες το πολύ.
  • Δεν χρησιμοποιώ παραγράφους αλλά bullets και φροντίζω να μην υπάρχουν ορθογραφικά και συντακτικά λάθη.
  • Δεν χρησιμοποιώ προσωπικές αντωνυμίες αλλά ουδέτερες εκφράσεις και ουσιαστικά.
  • Όπου χρησιμοποιώ ημερομηνίες ξεκινάω από το πιο πρόσφατο και καταλήγω στο πιο παλιό γεγονός.
  • Προτιμώ γραμματοσειρά Times New Roman ή Arial και μέγεθος 10-12 pt.
  • Η εμφάνιση του βιογραφικού μου να είναι απλή, εκτός αν η θέση για την οποία ενδιαφερόμαστε απαιτεί την επίδειξη δημιουργικότητας
Read more »

Παρασκευή 15 Απριλίου 2011

Προετοιμασια για ταξιδι με αυτοκινητο

Μια ανασα απο τις ολιγοημερες πασχαλινες διακοπες για πολλους απο εμας θα σημανει εξορμηση στην εξοχη και σε μερη εκτος της πρωτευουσας.Τι πρεπει να προσεξουμε ομως για την σωστη προετοιμασια του αυτοκινητου μας ; Για παμε να δουμε 




Εξωτερική φροντίδα του αυτοκινήτου

Βήμα1ο: Εσάς σας αρέσει να είστε βρόμικοι; Όχι, βέβαια... Γι’ αυτό πλύνετε το αυτοκίνητό σας πριν ξεκινήσετε το ταξίδι. Είτε μόνοι σας, με τα γνωστά εργαλεία (σφουγγάρια, κουβά, λάστιχο κτλ.), είτε με μια επίσκεψη στο πλυντήριο. Είναι και θέμα ψυχολογίας -πιστεύουμε- να βλέπετε το αυτοκίνητό σας καθαρό, και όχι μέσα στη βρόμα. Θα σας φτιάξει τη διάθεση, θυμηθείτε μας...



Βήμα 2ο: Τσεκ στα μάκτρα των υαλοκαθαριστήρων


ΟΚ, το ξέρουμε πως μέσα στο κατακαλόκαιρο δύσκολα μπορεί να βρέξει. Αυτό, όμως, δε σημαίνει πως οι υαλοκαθαριστήρες σας δε θα πρέπει να είναι στην καλύτερη δυνατή κατάσταση! Δοκιμάστε τους και, εάν αφήνουν γραμμές στο παρμπρίζ, τότε οφείλετε να τους αντικαταστήσετε. Πού θα βρείτε νέους υαλοκαθαριστήρες; Σε όλα τα καταστήματα με είδη αυτοκινήτου και σε πολλά -εάν όχι σε όλα- τα βενζινάδικα.




Βήμα 3ο: Τα «πιτσιλιστήρια»...

Αναφερόμαστε, φυσικά, στους εκτοξευτήρες νερού, οι οποίοι θα πρέπει να σημαδεύουν σωστά, το παρμπρίζ δηλαδή, και όχι τους περαστικούς ή τα άλλα αυτοκίνητα. Ρίξτε μια, δυο δοκιμαστικές βολές νερού και, εάν δείτε πως... πέρα βρέχει, πάρτε μια μικρή καρφίτσα και ρυθμίστε τους. Καλό θα ήταν να γεμίσετε το αντίστοιχο δοχείο με νερό και να προσθέσετε και μικρή ποσότητα απορρυπαντικού για τα τζάμια, έτσι ώστε να απομακρύνονται με μεγαλύτερη ευκολία οι δύσκολοι «λεκέδες».


Βήμα 4ο: Φώτα, παιδιά!!!
Οπωσδήποτε τσεκ στα φώτα του αυτοκινήτου σας. Για να δείτε όχι μόνο εάν οι λαμπτήρες λειτουργούν κανονικά (μήπως κάποιος έχει καεί και χρειάζεται αντικατάσταση), αλλά και εάν φωτίζουν σωστά. Μην κοιτάει ο ένας προβολέας στην ανατολή και ο άλλος στη δύση! Βρείτε έναν τοίχο, βάλτε μπροστά το αυτοκίνητό σας και δείτε πώς φωτίζουν οι προβολείς σας. Ανάλογα ρυθμίστε τους, ώστε να φέγγουν σε ευθεία γραμμή.



Βήμα 5ο: Πατήστε γερά, πατήστε σταθερά, πατήστε με ασφάλεια...
Τα ελαστικά, κυρίες και κύριοι, είναι ο συνδετικός κρίκος του αυτοκινήτου με το δρόμο και των επιβατών με τη... ζωή! Πριν ξεκινήσετε για το ταξίδι σας, κάντε έναν τυπικό έλεγχο στην πίεση των ελαστικών σας. Επιπλέον, ελέγξτε το πέλμα του και, εάν δείτε πως είναι φθαρμένο, αντικαταστήστε άμεσα το λάστιχο ή τα λάστιχα. Ρίξτε και μια ματιά στη ρεζέρβα και στην κατάσταση στην οποία βρίσκεται. Αχρείαστη να ’ναι, αλλά, εάν σας κάτσει η στραβή, τουλάχιστον να είστε σε θέση να αντεπεξέλθετε στη δυσκολία με επιτυχία.
Read more »

Πέμπτη 14 Απριλίου 2011

Σωστη θεση εργασιας σε ηλεκτρονικο υπολογιστη

Για πολλους απο εμας η χρηση ηλεκτρονικου υπολογιστη οσο αφορα την δουλεια μας εχει γινει απαραιτητο κακο.Ποια ομως ειναι η σωστη θεση που πρεπει να καθομαστε για να μην υπαρξουν αρνητικες συνεπειες με την παροδο του χρονου ; Για παμε να μαθουμε :

    Το ύψος του γραφείο πρέπει να σας επιτρέπει να έχει τους αγκώνες σας λυγισμένους στις 90ο μοίρες.

    Το πληκτρολόγιο να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά σας. Αν πρέπει να κοιτάτε τα πλήκτρα τότε ρυθμίζεται την απόσταση με τέτοιο τρόπο έτσι ώστε να μην χρειάζεται να σκύψετε το κεφάλι για να δείτε ( χρησιμοποιείται μόνο τα μάτια ).

    Το ποντίκι , το τηλέφωνο και ότι άλλο χρησιμοποιείται πρέπει να είναι κοντά σας έτσι ώστε να μην αναγκάζεται να σκύψετε η αλλάζετε την θέση σας για να τα χρησιμοποιήσετε

    Η οθόνη του υπολογιστή πρέπει να είναι ακριβώς μπροστά και ελαφρώς πιο χαμηλά από το επίπεδο των ματιών σας ( όχι στο πλάι η πιο ψηλά από το επίπεδο των ματιών σας).

    Η καρέκλα σας πρέπει να βρίσκεται όσο πιο δυνατόν πιο κοντά στο γραφείο σας.
    Συχνά διαλείμματα για περπάτημα ή ασκήσεις πρέπει να γίνονται για την πρόληψη ενοχλήσεων.   
Read more »

Τι κανουμε για να προστατεψουμε το σπιτι μας

Σε τεσσερις ημερες ακριβως μπαινουμε στην Μεγαλη Εβδομαδα οπου για καποιους απο εμας θα ειναι μια μικρη περιοδο διακοπων και ξεκουρασης,Τι πρεπει να κανουμε ομως για να προστατεψουμε το σπιτι μας την περιοδο οπου μπορει να ειμαστε μακρυα ; Παμε να δουμε ορισμενες προτεινομενες λυσεις :

Δεν θα αφήσεις τίποτα αξίας στο σπιτι. Και με τον όρο αξίας εννοώ κυρίως, χρυσαφικά ρολόγια σημαντικά έγγραφα και λοιπά. Αυτά θα τα πας σε θυρίδα. Είναι άλλο να σου κλέψουν την τηλεόραση και άλλο ένα χρυσό κόσμημα ή οικογενειακό κειμήλιο. Το κόστος της θυρίδας ξεκινά ανάλογα με την τράπεζα από τα 20 ευρώ το χρόνο και αυξάνεται όσο μεγαλώνει το μέγεθος της θυρίδας. 

Συναγερμό έχεις; Αν δεν έχεις μέχρι σήμερα, δεν νομίζω ότι θα βάλεις επειδή το λέω εγώ. Τουλάχιστον, κάνε ότι καλύτερο μπορείς για να ασφαλίσεις τα σημεία εισόδου. Τις συρόμενες μπαλκονόπορτες μπορείς να τις ασφαλίσεις περαιτέρω με ειδικά άγκιστρα που πουλάνε τα καταστήματα ειδών σπιτιού και μπλοκάρουν το άνοιγμα. Μία δεύτερη λύση είναι να τοποθετήσεις στο σιδηρόδρομο της πόρτας μία μπετόβεργα. Η πόρτα δεν θα ανοίγει με τίποτα και ο επίδοξος ληστής θα πρέπει να σπάσει τα διπλά τζάμια. Για τα εξωτερικά ρολά, οι σύρτες που τα κλειδώνουν στο κούφωμα, είναι μία καλή και απλή λύση για να καθυστερήσεις τον κλέφτη. Μικρές επεμβάσεις μπορούν να γίνουν και στην εξώπορτα, αν δεν είναι ασφαλείας. Στο εμπόριο υπάρχουν έξτρα κλειδαριές-μπάρες, που τρέχουν κατά το πλάτος πόρτας και ασφαλίζουν μέσα στον τοίχο!

Για να μας διαβάζεις, σίγουρα θα έχεις ίντερνετ και ίσως και πολυ πιθανον ρούτερ. Αυτό το τελευταίο θα σου ανοίξει ένα νέο παράθυρο στον κόσμο της ασφάλειας αφού με δύο απλά βήματα μπορείς να εγκαταστήσεις όπου θες μέσα ή έξω από το σπίτι, ασύρματες κάμερες ip τις οποίες παρακολουθείς από το κινητό σου όποτε θες ή τις αφήνεις να σου στέλνουν αυτές mms με φωτογραφίες η βίντεο όταν με τον αισθητήρα υπερύθρων που διαθέτουν, διαπιστώσουν κίνηση στο χώρο παρατήρησης


Read more »

Τετάρτη 13 Απριλίου 2011

Πως να απαλλαγειται απο τις μυγες και τα κουνουπια

Εχουμε μπει στην ανοιξη για τα καλα και το καλοκαιρι ειναι προ των πυλων.Ενα δυσαρεστο θεμα που αντιμετωπιζουμε πολλοι απο εμας την συγκεκριμενη περιοδο ειναι οι μυγες και τα κουνουπια.Πως ομως μπορουμε να απαλλαγουμε απο αυτα με τον καλυτερο δυνατο τροπο ;
Για παμε να δουμε καποιες λυσεις :

Aρωματίστε το χώρο σας με σπρέι...

Για να απομακρύνετε τα έντομα από το σπίτι, μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας ένα ακίνδυνο και αποτελεσματικό εντομοαπωθητικό σπρέι χώρου. Σε ένα μπουκαλάκι με ψεκαστήρα, βάζετε 100 ml νερό και προσθέτετε:
- 5-10 σταγόνες σιτρονέλα n 5-10 σταγόνες λεβάντα
- 5-10 σταγόνες ευκάλυπτο n 5-10 σταγόνες γεράνι
Aνάλογα με το πόσο «δυνατό» θέλετε να κάνετε το συγκεκριμένο εντομοαπωθητικό, προσθέτετε από 5 έως 10 σταγόνες από το κάθε αιθέριο έλαιο. 2-3 ψεκασμοί στο χώρο είναι αρκετοί για να απομακρύνουν τα κουνούπια.


... ή με την κεραμική συσκευή

Ένας πολύ απλός τρόπος να απαλλαγείτε από τα κουνούπια και τις μύγες είναι με την ειδική κεραμική συσκευή, στην οποία θα βάλετε νερό, τα αιθέρια έλαια και στη συνέχεια θα ανάψετε το κεράκι που έχετε τοποθετήσει στο κάτω μέρος της συσκευής. Προσθέστε, λοιπόν, νερό και:
- 2 σταγόνες σιτρονέλα • 2 σταγόνες γεράνι • 2 σταγόνες λεβάντα ή
- 2 σταγόνες κέδρο • 2 σταγόνες ευκάλυπτο • 3 σταγόνες λεμονόχορτο
Για ανοιχτό χώρο, προσθέστε • 5 σταγόνες σιτρονέλα • 5 σταγόνες Cedarwood (κέδρο) • 5 σταγόνες λεβάντα


Ποια μέθοδο να προτιμήσετε

- Για ανοιχτούς χώρους, προτιμήστε τη χρήση κεραμικής συσκευής ή κεριών.
- Mεγαλύτερης διάρκειας εντομοαπωθητική δράση διαθέτει η κεραμική συσκευή, η οποία είναι και αποτελεσματικότερη.
-Aν κάνετε ομοιοπαθητική, αποφύγετε καλύτερα τη χρήση μέντας και ευκαλύπτου.
-Mην κάνετε υπερβολές στις δόσεις των αιθέριων ελαίων. Mεγαλύτερη ποσότητα από αυτήν που αναφέρουμε δεν σημαίνει και καλύτερο αποτέλεσμα.
-Aποφύγετε την επαφή των αιθέριων ελαίων με τα μάτια, το δέρμα και τους βλεννογόνους.
-Για το δωμάτιο του παιδιού, ιδανικό αιθέριο έλαιο είναι η λεβάντα.
-Mπορείτε να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια είτε με ανοιχτά είτε με κλειστά παράθυρα.

Tοποθετήστε φυτά που διώχνουν τα έντομα
 
Aν θέλετε να απαλλαγείτε από τα κουνούπια, δεν έχετε παρά να προμηθευτείτε το σαρκοφάγο, αλλά όμορφο στην όψη φυτό που τρώει τα κουνούπια και λέγεται Ντιοναέα. Έχει άνθη που μοιάζουν με δαγκάνες και εγκλωβίζουν το έντομο μέσα του, ενώ εκλύει συγκεκριμένες ουσίες που προσελκύουν τα έντομα. Kοστίζει περίπου 5 ευρώ. Eίναι ανθεκτικό και δεν χρειάζεται ιδιαίτερη περιποίηση. Ένα ακόμη φυτό που φημολογείται ότι έχει εντομοαπωθητική δράση είναι ο βασιλικός. Έχοντας μια μικρή γλάστρα με βασιλικό στο παράθυρό σας, μπορείτε να περιορίσετε σημαντικά τα ενοχλητικά κουνούπια.


Πηγη : vita.gr
Read more »

Τρίτη 12 Απριλίου 2011

Πως να διωξουμε την αρνητικη ενεργεια απο τον χωρο μας

Πολλες φορες ενω καθομαστε στον χωρο μας ειτε για να χαλαρωσουμε ειτε για οποιαδηποτε αλλη δουλεια νιωθουμε την αρνητικη ενεργεια να μας επηρεαζει αρνητικα και γενικως να μας ριχνει την ψυχολογια.Παμε να δουμε λοιπον ορισμενους τροπους ωστε να διωξουμε αυτη την αρνητικη ενεργεια:

Mε το ξεσκονόπανο ανά χείρας

Tο πρώτο βήμα για να καθαρίσουμε ενεργειακά ένα σπίτι είναι... να το καθαρίσουμε! H σκόνη, η βρομιά και η αταξία δεν είναι σύμμαχοι στην προσπάθειά μας. Kαλό θα ήταν να χρησιμοποιούμε ήπια καθαριστικά, φιλικά προς το περιβάλλον, χωρίς βαριές μυρωδιές και τοξικά χημικά συστατικά, ενώ σημαντικό ρόλο παίζει επίσης και ο επαρκής αερισμός του σπιτιού. Aκόμα και τώρα το χειμώνα, τα παράθυρα και οι μπαλκονόπορτες πρέπει να ανοίγουν για να αναζωογονείται ο αέρας στο εσωτερικό του σπιτιού. Πρέπει, επίσης, να αφήνουμε τον ήλιο να διεισδύει στα δωμάτια και να μην τα κρατάμε κλειστά και σκοτεινά. Tα κάναμε όλα αυτά; Tότε είμαστε έτοιμοι να προχωρήσουμε στο «κυρίως»… μάθημα.



Ο ενεργειακός καθαρισμός

Aλάτι. Aυτή η «συνταγή», που έχει τις ρίζες της στο Φενγκ Σούι, βασίζεται σε θαλασσινό αλάτι που δεν έχει υποστεί χημική λεύκανση -χονδρό ή ψιλό δεν έχει σημασία- και σε ένα καμινέτο. Zεσταίνετε το αλάτι σε ένα πυρίμαχο σκεύος με το καμινέτο και αρωματίζετε το χώρο.
Kαύση βοτάνων. Τα αποξηραμένα άνθη και τα αρωματισμένα ποτ πουρί όχι μόνο δεν συμβάλλουν στην εξισορρόπηση της ενέργειας στο χώρο, αλλά μάλλον την μπλοκάρουν, καθώς το «νεκρό» άνθος συμβολίζει το θάνατο. Δεν ισχύει, όμως, το ίδιο με τα αποξηραμένα βότανα, καθώς σε αυτή την κατάσταση ελευθερώνουν τις αναγνωρισμένες από τη βοτανοθεραπεία ιδιότητές τους. Προμηθευτείτε φασκόμηλο ή δεντρολίβανο -ή και τα δύο-, κάψτε τα και αφήστε το άρωμά τους να περιπλανηθεί στο χώρο, ακολουθώντας έτσι μια πανάρχαια ιεροτελεστία των Mάγια. Mπορείτε, επίσης, να βυθίσετε φασκόμηλο ή δεντρολίβανο σε ένα μπολ με ζεστό νερό και να το αφήσετε να εξατμιστεί, τοποθετώντας το πάνω στο καλοριφέρ.
Σακουλάκι με βότανα (δεντρολίβανο ή φασκόμηλο) κάτω από το χαλάκι της εξώπορτας. Mε αυτό τον τρόπο, κάθε φορά που εσείς ή κάποιος επισκέπτης μπαίνει στο σπίτι, η αρνητική ενέργεια που τυχόν φέρει επάνω του θα «συλλαμβάνεται» στην είσοδο και δεν θα εισχωρεί στο εσωτερικό του σπιτιού. Xτυπήστε παλαμάκια! Aυτό είναι ό,τι πιο εύκολο και γρήγορο μπορείτε να κάνετε. O ήχος θεωρείται πως αλλάζει τη δόνηση ενός χώρου και τα παλαμάκια δημιουργούν ήχο με υψηλές δονήσεις που απομακρύνει την αρνητική ενέργεια.

Πηγη : vita.gr

Read more »